心理學研究指出，分散學習比集中學習更能提升記憶力。這種現象稱為「黃金記憶間隔（Spacing Effect）」。研究發現，當你在學習後的第 $x$ 天進行複習時，記憶保留率可以用下列公式估算：

$$
R(x) = \frac{100}{1 + a \cdot x}
$$

其中：

• $a$：遺忘速度係數，越大表示越容易忘記（$a > 0$）
• $x$：你選擇的複習間隔天數（為整數）
• $R(x)$：複習當天的記憶保留率（百分比）

你希望記憶保留率 $R(x)$ 能夠盡量接近理想值 $T$（百分比）。請從指定範圍內選擇一個整數 $x$，使 $R(x)$ 與 $T$ 的差距最小。若有多個 $x$ 差距相同，請選擇較大的那個。